רפואה סינית


מה בין צ'י קונג ואיזור הנוחות

אז מה המשמעות של תנועת האנרגיה הזו? ראשית, האנרגיה היא כוח החיות של הגוף והיא הכוח המניע את כל התהליכים אבל מה זה אומר? אז כשבאים אנשים ללמוד אצלי, אני מתייחסת למספר עקרונות בסיס המאפשרים זרימה חופשית של אנרגיה בגוף ואני קוראת לזה בראשי תיבות נשר"ה ובמשמעות עמוקה – נשרה בתוך עצמינו, נשהה, נהיה, נחווה ונחוש. ונשר"ה על שום מה? נשימה שינוי ריפוי הרפייה

קרא עוד  
1 דקות קריאה

אני בת 82, אני חיה לבד, את בטוחה שצ'י קונג לא מזיק לי?

מה טוב לתרגל צ'י קונג? כי הצ'י קונג מאפשר נשימה עמוקה תוך כדי תנועה חיבור בין אנרגיית השמיים (יאנג) ואנרגיית האדמה (ין), בתוך הגוף צ'י קונג מייצר הרמוניה בין האיברים השונים ושיתוף פעולה מבריא ביניהם. הצ'י קונג מחבר בין גוף לנפש באמצעות התנועה והנשימה. שיפור המודעות העצמית חיזוק מערכות השלד והעצבים הגמשת גידים ורצועות הרגעת הלב ושיפור איכות השינה שיפור זיכרון, קואורדינציה ויכולות קוגניטיביות הרפייה המביאה לריפוי ניתן להגדיר את הצ'י קונג במספר דרכים: צ'י קונג הוא רפואה סינית בתנועה רפואה סינית בטיפול עצמי מדיטציה בתנועה ריפוי עצמי בתנועה

קרא עוד  
1 דקות קריאה

מה אני יכולה לתרום לחולי סרטן??

כבר עשר שנים שאני מטפלת בחולי סרטן. לא טיפולים אישיים אלא במסגרת קבוצה שמתרגלת צ'י קונג. הרבה אנשים השתתפו בקבוצות שלי. חלקם החלימו ועזבו וחלקם עזבו לעולם טוב יותר. השיעורים שלי מתקיימים בבית "אידי – מעגן" בבאר שבע. זהו מרכז לא/נשים חולים ובני משפחותיהם. יש איזה קסם בעבודה עם חולי סרטן. הסטיגמות אומרות שהם היו צריכים להיות אנשים עצובים. הרי בניגוד לכל אחד אחר, הם כבר פגשו את האופציה של המוות והסתכלו לו בעיניים.

קרא עוד  
1 דקות קריאה

אני ראיתי שבסין מתרגלים צ'י קונג בלי מוסיקה!!!

אני מאוד אוהבת מוסיקה. כבר בילדותי הרכה החליטו הורי בשיתוף עם דודתי שאך הגיעה מהונגריה, שאת הילדה הקטנה הזו, בת החמש, חייבים ללמד לנגן על כינור. הייתי כנראה מוכשרת, אבל מהכישרון גדלתי להיות אישה די רגילה. אבל לא על זה רציתי לכתוב כאן. השאלה האם לתרגל צ'י קונג עם או בלי מוסיקה היא שאלה שעולה לעתים די תכופות. כשלמדתי צ'י קונג אצל סיני הראל, רכיב המוסיקה בסדרות התנועתיות היה מאוד משמעותי ואני נהניתי מכל רגע. בהמשך למדתי שבסין יש אנשים שמתרגלים בליווי מוסיקה ויש כאלו שלא.

קרא עוד  
1 דקות קריאה